อยากขาว แบบด่วนๆ 8 วิธีนี้สิ รับรองขาวเร็วทันใจแน่นอน

อยากขาว แบบด่วนๆ 8 วิธีนี้สิ รับรองขาวเร็วทันใจแน่นอน ถึงแม้ว่าเทรนด์ผิวสีแทน อาจจะกำลังเป็นที่นิยมในต่างประเทศ แต่สำหรับหนุ่มสาวไทยนั้น เทรนด์ผิวขาวดูเหมือนว่าจะเป็นเทรนด์ที่นิยมมานานพอสมควร และแน่นอนว่าเคล็ดลับความขาวนั้น มีหลายแบบทีเดียว แต่ที่เราเห็นว่าทำแล้วเวิร์ค และไม่มีผลเสียต่อร่างกาย ที่สำคัญเสี่ยงน้อย ได้แก่วิธีการเหล่านี้ — อยากขาว

อยากขาวแบบธรรมชาติ

1.มะขามนมสด ขัดผิวขาว อยากขาวแบบธรรมชาติ

อยากขาวแบบธรรมชาติ ลองมะขามนมสด ขัดผิวขาว โดยส่วนผสมที่ใช้ได้แก่ มะขามเปียก นมสด น้ำผึ้ง มะนาว และเบบี้ออยล์ หรือน้ำมันมะพร้าวตามสะดวก ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นอาบน้ำ ถูสบู่ก่อน 1 รอบ แล้วค่อยนำส่วนผสมทั้งหมด มาขัดผิวเบาๆ เน้นบริเวณที่มีรอยดำอย่างเห็นได้ชัด หรือบริเวณ ข้อศอก หัวเข่าเป็นต้น กรดวิตามินซี จากมะขามเปียก และมะนาวจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิว

ส่วนนมสด เบบี้ออยล์ และน้ำผึ้ง จะช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มจนสังเกตเห็นได้ชัด แต่อย่างไรก็ตามเมื่อขัดผิวเสร็จแล้ว หากจะออกแดด ให้ใส่เสื้อแขนยาว และทาครีมกันแดด จะช่วยให้ผิวสวยไปอีกนาน สูตรนี้แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 1 -2 ครั้ง ก็เพียงพอแล้ว

อยากขาวทำไงดี

2.กินวิตามินซีเป็นประจำ

กินวิตามินซีเป็นประจำ นอกจากการดูแลผิวจากภายนอกแล้ว การบำรุงผิว จากภายในด้วยการ กินวิตามินซี อย่างน้อย 500 mg เป็นประจำ นอกจากจะช่วยในการป้องกันอาการหวัด ในช่วงที่ฤดูเปลี่ยนแล้ว

ยังช่วยให้ผิวของคุณดูเนียนใสมากขึ้น เทคนิคนี้เหมาะกับคนที่อยากได้ผิวที่เนียนละเอียด และสม่ำเสมอ แต่ต้องใช้ความอดทนในการกินวิตามินซี เป็นประจำอย่างน้อย 1 เดือนจึงเห็นผล

อยากผิวขาว

3.ขัดผิวด้วยขมิ้น

ขัดผิวด้วยขมิ้น สูตรนี้เป็นสูตรความงามของเหล่านางในวังของไทยมาแต่ช้านาน ซึ่งได้ผลมาจนถึงปัจจุบัน วิธีการก็ง่ายนิดเดียว เพียงแค่นำมะขามเปียก ขมิ้นสด หรือขมิ้นผง และนมสด หรือน้ำเปล่ามาผสมให้เข้ากัน แล้วขัดผิวให้ทั่ว จากนั้นล้างออกให้สะอาด ขมิ้น เป็นสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องความงามได้เป็นอย่างดี

โดยเฉพาะหากใครที่เป็นสิว หรือเป็นผื่น เพราะขมิ้น มีฤทธิ์ในการช่วยฆ่าเชื้อโรคที่ผิวได้เป็นอย่างดีนั่นเอง สำหรับวิธีนี้ แนะนำให้ทำตอนกลางคืน แล้วตื่นมาอาบน้ำ ฟอกสบู่อีกรอบก่อนออกจากบ้าน เพราะหากทำกลางวัน แล้วต้องออกนอกบ้านคนอาจจะตกใจได้ ที่ตัวเราเหลือง เหมือนคนป่วย

อยากมีผิวขาว

4.วิตามินอี ช่วยลดริ้วรอย

วิตามินอี ช่วยลดริ้วรอย เชื่อเถอะว่าคนที่อยากมีผิวขาวส่วนใหญ่ นอกจากจะอยากมีผิวขาว แล้วยังต้องการมีผิวที่นุ่มเนียน ไร้ริ้วรอย และจุดด่างดำ อีกด้วย ซึ่งในจุดนี้ วิตามินอี ช่วยคุณได้อย่างแน่นอน ทั้งภายนอก และภายใน

สำหรับในส่วนของภายนอก ให้เลือกครีม หรือเซรั่ม ที่มีส่วนประกอบของวิตามินอี มาทาบริเวณที่มีริ้วรอย หรือแผลเป็น เป็นประจำ จะช่วยให้ริ้วรอยนั้น จางลง และในส่วนของภายในการกินอาหารเสริมวิตามินอี จะช่วยบำรุงให้ผิวของเราเนียนนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

อยากผิวขาวทำไงดี

5.น้ำตาลทรายแดง สครับผิว

น้ำตาลทรายแดง สครับผิว ที่ใช้น้ำตาลทรายแดง เนื่องจาก หากเป็นน้ำตาลขัดขาวเม็ดจะใหญ่ และมีความคมมากกว่า และอาจจะบาดผิวได้ สำหรับสูตรในการขจัดผิวด้วยน้ำตาลทรายแดง ผสมดังนี้

ให้ใช้น้ำตาลทรายแดง ผสมกับนมสด และน้ำมะนาว เล็กน้อย จากนั้นนำมาขัดผิว จะช่วยให้ผิวเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และสำหรับคนที่มีปัญหาปากดำคล้ำ ก็ใช้สูตร นี้ได้เช่นเดียวกัน ในการขัดริมฝีปากเป็นประจำ

วิธีผิวขาว

6.นอนพอก็ขาวได้

นอนพอก็ขาวได้ หลายคนอาจจะงง ว่าการนอนมันเกี่ยวกับผิวขาวอย่างไร จริงๆ ก็อาจจะไม่ได้ช่วยโดยตรง เพียงแต่ว่า หากเราพักผ่อนเพียงพอ และนอนก่อน 3 ทุ่ม ร่างกายจะผลิตโกรทฮอร์โมนออกมาในปริมาณที่มากพอในการซ่อมแซมผิว ทำให้เมื่อตื่นมาผิวของเราจะสดชื่น และเมื่อเราพักผ่อนเพียงพอ จะเห็นว่า ผิวหน้าจะสดใสกว่าคนที่นอนน้อย หรือนอนดึกเป็นประจำ

คอลลาเจนผิวขาว

7.คอลลาเจนกินเป็นประจำช่วยผิวเนียนนุ่ม

คอลลาเจนกินเป็นประจำช่วยผิวเนียนนุ่ม คอลลาเจนเป็นอาหารเสริม เพื่อช่วยในการบำรุงผิวที่เรารู้จักกันมาพอสมควร โดย เวลาที่เหมาะสมในการกินคอลลาเจน ก็คือ ช่วงก่อนนอน หรือช่วงหลังตื่นนอน เมื่อท้องว่าง เพราะจะช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ผิวได้เร็วกว่า และมีประสิทธิภาพที่ดีกว่า นอกจากนี้แล้ว สำหรับคนที่เป็นโรคข้อกระดูก การกินคอลลาเจนยังช่วยลดความเจ็บปวดจากอาการปวดข้อได้อีกด้วย

พอกผิวขาวสวย

8.โยเกิร์ตพอกผิวขาวสวย

โยเกิร์ตพอกผิวขาวสวย เคยได้ยินคำว่าอาบน้ำแร่ แช่น้ำนม หรือเปล่า แต่แค่น้ำนมอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอ เราเลยจะชวนคุณมาพอกผิวด้วยโยเกิร์ต กัน สำหรับโยเกิร์ตที่ใช้ จะเป็นรสธรรมชาติ วิธีการก็ไม่ยากเลย เพียงแค่นำเอาโยเกิร์ตมาพอกไปที่ผิวเอาไว้ 30-40 นาที หรือจนกว่าจะแห้ง แล้วค่อยล้างออก ซึ่งคุณจะพบว่าผิวของคุณจะขาวและเนียนนุ่มทันตาเห็น และสำหรับคนที่พึ่งตากแดดมาจนเกิดอาการแสบผิว การใช้โยเกิร์ตแช่เย็นมาพอกผิว จะช่วยหยุดรอยแดง รอยไหม้จากแดดได้เป็นอย่างดี

ไม่ยากเลยสำหรับการที่จะให้ผิวขาว แต่สิ่งที่ยากยิ่งกว่า คือ การดูแลผิว หลังจากนี้ เพราะผิวขาวจะอยู่ได้นานหรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่า เราทาครีมบำรุงผิวบ่อยแค่ไหน และก่อนออกไปข้างนอก แนะนำว่าให้ทาครีมกันแดด และสวมเสื้อแขนยาว หรือกางร่มด้วยจะดีกว่า ที่สำคัญคือ ถึงแม้ว่า จะไม่ได้ออกไปไหน หรือทำงานอยู่หน้าคอม ก็ต้องทางครีมกันแดด เพราะรังสียูวีมีอยู่ทุกที่ แม้แต่กับหลอดไฟในบ้านก็ตาม

แหล่งข้อมูบอ้างอิง

  1. https://brannova.com/การทําให้ผิวขาว/
  2. https://women.kapook.com/view131106.html
  3. https://www.dek-d.com/board/view/3340053/