อาหารผิวสวย  6 สารกัดในอาหารเสริม รับรองผิวปัง ออร่ากระจาย

อาหารผิวสวย ที่สามารถทำให้ผู้หญิงสุขภาพดีได้นั้น มีอยู่มากมาย ซึ่งแต่ละสารอาหารก็จะมีความแตกต่างกันไป ทั้งในเรื่องของการบำรุง และด้านอื่นๆ อีกมากมาย โดยวันนี้เราก็มี 6 อาหารที่จะมาช่วยบำรุงผิวให้สวยใส ให้ผิวดูกระจ่างใสน่าสัมผัส ซึ่งอาหารทั้ง 6 ชนิดนี้นั้น ก็จะมีความหายากหาง่ายไม่เท่ากัน แต่ในส่วนของการบำรุงก็บอกได้เลยว่า ทำได้ดีพอๆกันเลย ไปดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง


1.โปรตีน ที่ได้จากปลาทะเล

อาหารผิวสวย

โดยโปรตีนที่ได้จากปลาทะเลในแถบนอรเวย์ จะมีอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายอยู่เยอะมาก มีมากถึง 18 ชนิด และทั้งหมดก็จะมีส่วนช่วยในการที่จะทำให้ผิวพรรณดูกระจ่างใส ส่วนเพิ่มคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวมีความเต่งตึง ผิวได้คุณภาพ และยังมีความเรียบเนียน รูขุมขนกระชับ น่าสัมผัส ซึ่งปลาทะเลที่แนะนำก็คงต้องเป็นปลาน้ำลึก เพราะถ้าเอาปลาน้ำตื้นมาใช้ คุณค่าทางสารอาหารจะมีไม่เท่ากัน


2.โคเอนไซม์คิวเทน

อาหารผิวสวย

โคเอ็นไซม์คิวเทน เป็นสารอาหารที่สามารถเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย และเพิ่มพลังงานให้เซลล์ผิวที่ต้านอนุมูลอิสระ โดยเซลล์ผิวนั้นมีหน้าที่ในการป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์และป้องกันผิวหนังเหี่ยวย่น และยังมีส่วนช่วยในการลดริ้วรอย และลดความเหี่ยวย่นในร่างกาย ซึ่งก็จะทำให้ผิวดูมีชีวิตชีวามากขึ้น ทำให้ผิวดูดีน่าสัมผัส


3.สารสกัดจากเปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศส

อาหารผิวสวย

สารสกัดจากเปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศสเป็นสารที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยตัวนี้เป็นตัวที่สามารถต้านได้ดีมากๆ เมื่อเทียบกีบตัวอื่นแล้ว และยังช่วยในการต่อต่านความเหี่ยวย่นของผิว ที่เกิดจากเซลล์เสื่อมสภาพได้ และยังช่วยในการหยุดเม็ดสีที่ผิดปกติ ซึ่งจะเป็นสาเหตุของฝ้า กระ สิว จุดด่างดำ และรอยต่างๆ บนใบหน้า รวมไปถึงลดความหมองคล้ำ ซึ่งก็จะทำให้ผิวหนังดูขาวกระจ่างใส และทำให้เลือดลมเดินสะอวกอีกด้วย


4.วิตามินซี

อาหารผิวสวย

วิตามินซีเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่สามารถลดอาการหมองคล้ำในผิว ช่วยทำให้ผิวหนังดูเต่งตึง ช่วยป้องกันการเหี่ยวย่นของผิวหนัง และยังเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวด้วยคอลลาเจนได้อีกด้วย และยังทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นอีกด้วย


5.วิตามินอี

อาหารผิวสวย

วิตามินอีกเป็นสารที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้อีกตัวหนึ่ง ซึ่งก็จะไปทำงานในส่วนของยับยั้งความอาการเสื่อมสภาพของผิว และยังทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่นน่าสัมผัส และยังทำให้ผิวกระชับขึ้นอีกด้วย


6.สารสกัดจากชาเขียว

อาหารผิวสวย

สารสกัดจากชาเขียว จะมีส่วนช่วยที่มีคาเตซิน ซึ่งก็จะไปช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งก็จะมีส่วนช่วยในการทำให้ผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างเป็นธรรมชาติ และยังช่วยทำให้ขับถ่ายสารพิษออกจากร่างกายได้ดีอีกด้วย